Herzlich Willkommen beim Regenbogenkreis Podcast

Der Podcast für gesunde Ernährung und ein gesundes Leben im Einklang mit der Natur.

Eine gesunde Lebensweise ist die Basis eines erfüllten Lebens. Sich dafür die notwendige Zeit zu nehmen, ist nicht immer leicht. Oft stehen uns Routinen im Weg, die uns davon abhalten, das zu tun, was unserem Geist und Körper wirklich gut tun würde. In diesem Podcast gibt Matthias Langwasser von Regenbogenkreis Dir einen Einblick in seinen Tagesablauf, seine Ernährung und sein Sportprogramm, um Dir zu zeigen, wie leicht Du jeden Tag ein Stückchen gesünder leben kannst.

 

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