Lernt zu lieben

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Reisen hat unbestreitbar viele positive Effekte auf unseren Körper, unsere Seele und unseren Geist. Das Unterwegssein schenkt uns zahlreiche unvergessliche Momente, an die wir uns ein Leben lang erinnern können. Es verleiht uns das unbeschreibliche Gefühl vollkommener Freiheit und erweitert unsere manchmal doch sehr begrenzten Ansichten über die Welt, andere Kulturen und fremde Völker. Reisen kann aber auch sehr anstrengend sein, vor allem für deinen Körper.

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Gesichtsmasken
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Die Atmung ist ein lebensnotwendiger Vorgang. Ohne zu atmen, könnten wir nicht leben. Durch die Atmung wird Sauerstoff aus der Luft in den Körper bis in die Zellen transportiert, die diesen für die Nährstoffverbrennung und Energiegewinnung benötigen. Was geschieht nun, wenn wir den natürlichen Atemprozess durch das Tragen von Masken einschränken bzw. stören?

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